「優しい人」に焦点を当てて、精神科医の視点から、「優しい人になりたいのに、なぜ人は優しくなれないのか?」、「優しい人になるには、どうしたらいいのか?」について、詳しく解説。優しさの意味と意義を改めて見つめ直す。