四條畷市立図書館

内容紹介

食事の後、しばらくして眠い、だるい。十分に食べたはずなのにすぐに小腹が減る、集中力が途切れる…。ランチ後に現れるこのような症状は「糖質疲労」の可能性が大きい。様々な健康上の問題を引き起こす「糖質疲労」についてエビデンスに基づき解説する。

件名一覧

No	件名
1	健康法（食生活）
2	炭水化物

内容一覧

No	タイトル	著者・アーティスト
1	「疲れやすさ」と「老化」の正体

蔵書情報

蔵書数：1	予約数：0	貸出可：0
貸出中：1

No	館	場所	種別	状態
1	四條畷本館	本館・開架 （498）	一般書	貸出中です

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